YIN YOGA &

BOLS CHANTANTS

"Inspirations douces et profondes"

Voici la rencontre du Yin Yoga et des bols chantants pour une matinée tout en douceur et en profondeur.

Invitation aux Inspirations douces et profondes ...

Avec Delphine (professeur de yoga) et Hélène (spécialisée dans les bols chantants)

Delphine vous invitera vers un voyage intérieur, une détente profonde au travers de différentes postures en Yin Yoga ... Postures dont les bienfaits, d'étirement, de détente, d'ouverture, seront amplifiés, soutenus par les vibrations des bols chantants que Hélène fera chanter.

Après ce temps de postures, vous pourrez pleinement intégrer et accueillir les vibrations sonores pendant une relaxation sonore avec les bols chantants et du chant.

Un moment de détente profonde, une invitation à revenir à soi... tout en douceur.

Un atelier qui signe une alchimie entre ces 2 pratiques et que nous avons hâte de vivre ensemble.

Cet atelier est ouvert à tous, sans prérequis.

Samedi 10 décembre, de 9h à 12h

Lieu : KEDREOS - 23, rue Jean Jaurès à CROLLE
Tarif : 34€ adhérent - 38€ non adhérent

Les inscriptions sont ouvertes
Renseignements et inscriptions en ligne ci dessous (uniquement pour les non adhérents)

ou au
- 06 14 59 60 90 (Delphine)
- 06 10 999 480 (Hélène)
- contact.mayachakra@gmail.com